地域密着型／在宅訪問りは整体院ココカラ

迎春

2026-01-05T12:05:00+09:00

新年あけましておめでとうございます。 2026年も宜しくお願い致します。本年より午前枠が3枠から4枠へ増えています。営業は月曜日から金曜日の平日となり土日はお休みとなります。時間帯は8:50から12:00 14:00から21:00です。整体、リハビリ、パーソナルトレーニング完全予約制となりますのでDM.TELお願いします。身体の不調、ご相談あればお気軽に。

年末年始について

2025-12-01T18:56:00+09:00

2025年残りわずか 12.24からお休みいただきます！来年2026年は1/5からです！ご予約はお早めに！！宜しくお願い致します。

独立　営業時間変更のお知らせ

2025-06-02T12:05:00+09:00

2025.6.1 りは整体院ココカラ独立いつもお世話になっています。ありがたいことに沢山のご利用者様の甲斐あって独立することが決まりました。そのため営業時間の変更がございます。平日　9:00~12:00 14:00~21:00とさせていただきます。これまでより枠が広がったことで利用回数を増やされるご利用者様が多くなっています。ご予約の方は、できるだけ早くご連絡いただければ幸いです。今後とも、宜しくお願い致します。

パーソナルトレーニングの目的と内容について

2025-02-03T22:36:00+09:00

整体に加え個別トレーニングをする事で、より効率的に理想の身体を手に入れる為のサポートをさせて頂きます。 ~目的~▶ダイエット▶運動不足解消▶筋力強化▶ボディメイク▶痛みの予防▶姿勢の改善　など様々です。年齢も性別も関係ないです！自院においても20代から80代の方まで幅広い年齢層の方々がご利用頂いています。 ~トレーニング内容~▶︎マットトレーニング▶︎自重トレーニング▶︎マシントレーニング個別の目的に合わせて必要なトレーニングを選定し負荷量（強度）や頻度、フォーム指導、栄養指導などを行います。 1セッション40分です。御連絡お待ちしております！！

パーソナルトレーニング始動

2024-12-01T09:00:00+09:00

今年も残り僅か。残りの日々も気張っていきましょう。 2025年は1月6日より営業再開致します。来年からパーソナルトレーニングが始動します。整体に加え個別トレーニングをする事で、より効率的に理想の身体を手に入れる為のサポートをさせて頂きます。目的はさまざまです。 ▶︎ダイエット ▶︎運動不足解消 ▶︎筋力強化 ▶︎ボディメイク ▶︎痛みの予防 ▶︎姿勢の改善　など年齢も性別も関係ないです！自分の目的に合わせて必要なトレーニングを選定し、負荷量や頻度、フォーム、栄養指導なども行っていきます。ありがたい事に現段階で多く方のご利用が決まっています。空き状況に制限が御座いますので、興味ある方は早めにお知らせ下さい。

エンディングノートについて

2024-11-01T15:54:00+09:00

この度、赤穂市と地域包括支援センター共同のもと、エンディングノートが作成されました。お読みいただいている皆さまの終活などの目的で、これからの人生を明るく前向きに過ごしていただくための一助となればという思いで、作成したものになっています。これまでの人生を整理し、未来へ向けて必要になるものかと思います。りは整体院ココカラの広告も入っておりますので、身体の事でお悩み等ございましたら是非ご相談いただければと思います。今後とも宜しくお願い致します。

年末年始の営業について

2024-10-31T15:52:00+09:00

2024年の年末年始は、下記休診とさせていただきます。 12月21日（土）～1月5日（日）：　休診年始は1月6日（月）より再開いたします。ご不便をおかけしまして恐れ入りますが、よろしくお願い申し上げます。

施術前後の効果　（7月写真）

2024-08-04T11:20:00+09:00

7月中旬より開始となった御利用者さま。経年的に腰が曲がってきたことが気になりご利用開始となりました。首から背中，骨盤の矯正、背中から膝裏の筋促通アプローチをする事で姿勢改善が認められました。これから暑さが厳しくなってきます。熱中症、脱水には気をつけて日々過ごしましょう。カラダの不調、些細なことでも相談待ってます。

施術前後の効果　（6月写真）

2024-06-03T11:05:00+09:00

座った姿勢だけでなく、立った姿勢、歩きにまで改善がみられるようになってきました。昨日近くの神社で行われたお祭りにも参加できたとのこと。何年かぶりに輪越しのお祭りにも参加できて良かったです。姿勢が変われば生活スタイルも変わります。活動範囲が広がれば生活の質が上がります。カラダの不調、些細なことでもご相談お待ちしております。

施術前後の効果　（4月写真）

2024-04-30T10:17:00+09:00

足の手術を進められていた利用者様手術にもメリット、デメリットがございます。やれば完璧に治るわけでもありません。手術しなくてもやれることは沢山ありますよ。身体の不調、些細なことでもご相談お待ちしております。

施術前後の効果　（3月写真）

2024-03-14T09:14:00+09:00

長年の姿勢不良にお悩みの利用者様。側.後湾強く前傾姿勢がつよい。ストレッチ、座ってできるエクササイズ正確に忠実に行うだけで直ぐに変化が認められました。身体の不調、些細なことでもご相談お待ちしております。

日本心臓リハビリテーション学会

2024-02-12T19:00:00+09:00

2024年2月に日本心臓リハビリテーション学会第９回近畿地方会に参加してきました。

現地開催のみでWeb配信されない学会でしたので、来場者も500人近く参加されており大変有意義な学会参加となりました。

前職の中川大先生、理学療法士の妹尾先生の発表もあり、かなり刺激的な時間でした。

今回の学会で得た知識を再び整理し、利用者様へ還元していきたいと思います。

年内営業について

2023-12-18T18:59:00+09:00

今年も残りわずかとなりましたね。

年内の営業は誠に勝手ながら12月28日までとさせて頂きます。

年末年始12月29日から1月3日までお休みを頂き、

来年2024年1月4日より営業開始となります。

年内の御予約可能な日も僅かなのでお早めに。

また、年明けの御予約も受付していますので
そちらもよろしくお願い致します☺︎

身体のメンテナンスできていますか？

2023-10-02T09:23:00+09:00

この度、当院の新しいパンフレットが完成したのでお知らせいたします。

トレーニング後のケアできていますか？

「整体」というとなんだか堅苦しい印象を

お持ちの方もいるのではないでしょうか？

当院では腰痛や肩痛、膝痛といった痛みに対してのケアをしているほか、

スポーツコンディショニングにも力を入れています。

疲労や関節の痛みのある方
身体のコンディションを整えたい方
適切な運動指導を受けたい方（負荷量、強度、回数など）
パーソナルトレーニング希望の方
トレーニング後のケアが不十分な方

などなど。

フィットネスや筋トレブームの今、怪我予防も含めて

一度、身体のメンテナンスにお越しください。

ご来院をお待ちしております。

優秀論文賞いただきました

2023-07-15T12:49:00+09:00

本日もご利用の方々ありがとうございました。

本日は嬉しいお知らせがあります。
前任地での研究論文が、論文投稿誌の年間優秀賞に見事選ばれました。ぱちぱち

学術誌「理学療法学」　第14回学術誌優秀論文賞

主題　高齢心不全に対する神経筋電気刺激療法を用いた心臓リハビリテーション早期介入の

　　　安全性、有効性についての検討

急性心不全で入院された患者さんは、心臓の負担を減らすために一定期間ベッド上で安静にしてもらうことが避けられないのですが、ご高齢の患者さんではその間にも進行してしまう廃用が避けられない問題でした。ベッド上でじっとしたままでも筋肉を刺激して動かすことで廃用進行を避けられないか、急性心不全で入院したばかりの患者さんにそういった介入をしても安全性に問題はないか、といったことを検証した臨床研究でした。

循環器内科の先生方や大学院の先生方のご指導のもと、みんなで勝ち取った賞だと思っています。

今後も精進してまいりたいと思います。

パンフレットの更新(メニュー変更あり)

2023-06-01T12:05:00+09:00

いつもお世話になっております。

6月より価格の変更をし、

多くの方々にご利用して頂き、嬉しく思います。

パンフレットの内容更新を致しましたので

一度ご拝見頂ければと思います。

（おもにTEL、メニュー一覧etc）

今後ともよろしくお願いいたします。

３月期間限定キャンペーン

2023-03-09T17:00:00+09:00

いつもお世話になっています。

りは整体院ココカラです。

時間帯の縛り（月-金:１８時３０分-２１時００分／土日:９時００分-１２時００分）

があるにも関わらず多くの方々にご利用頂き感謝しております。

感謝の気持ちを込めて

3月限定で値下げキャンペーンさせていただきます。

全メニュー（初回お試し以外）対象に

正規料金より25%オフさせていただきます。

整体コース　　　7,800円→5850円

整体リハコース　9,000円→6750円

予約数多くなっておりますので

事前にご予約(TEL、メール)よろしくお願い致します。

パンフレットができました！

2023-02-09T07:05:00+09:00

ココカラの店舗パンフレットができました！

お店の簡単なパンフレットを一から作成し、
やっと印刷が完了いたしましたので投稿させていただきます。

おすすめの対象の方、メニュー一覧、コースの説明、場所の詳細

など記載しています。一度ご確認ください。

何かカラダのことでご相談あれば
お気軽にココカラへご連絡ください^_^

値段割引について

2023-01-31T20:15:00+09:00

いつもお世話になっている皆様にお得なお知らせです

来店後より、ひと月以内の再来店の方はコース値段より１０%オフ

　　　　　　2週間以内の再来店の方はコース値段より１５%オフ

させていただきます。

整体コース　　　　　：¥7,800　→¥7,200（10%オフ）

　　　　　　　　　　　　　　　　 ¥6,630（15%オフ）

整体ロングコース　　：¥11,000 →¥9,900（10%オフ）

　　　　　　　　　　　　　　　　 ¥9,350（15%オフ）

整体りはコース　　　：¥9,000 →¥8,100（10%オフ）

　　　　　　　　　　　　　　　　¥7,650（15%オフ）

整体りはロングコース：¥12,600→¥11,340（10%オフ）

　　　　　　　　　　　　　　　　¥10,710（15%オフ）

期間限定でのご案内となりますので宜しくお願い致します。

皆様のご来店お待ちしております。

店舗完成

2023-01-05T12:00:00+09:00

店舗の方完成いたしましたので

OPENに向けて準備進めてまいります。

現在店舗の建設中

2022-08-22T12:35:00+09:00

2022.9月末に完成予定

お知らせサンプル

2022-08-16T12:40:58+09:00

お知らせ・インフォメーションのサンプル例です。

このサンプルは、

https://admin.goope.jp/info/list/
管理画面内［お知らせ更新ページ > 登録リスト］

から編集することができます。

地域密着型／在宅訪問 りは整体院 ココカラ

迎春